Нефроптоз. Нетипичный случай. Кто сталкивался

[Лилия__]

Нефроптоз. Нетипичный случай. Кто сталкивался

Всем добрый вечер. Мне 17, рост 176, вес 60. На обследовании с помощью УЗИ и контрастного рентгена выявили нефроптоз. В диагнозе нефроптоз 2 степени, смещение правой почки на 2.5 позвонка. Врач сказала левая тоже начинает опускаться. Прописали диету и делать полгода ЛФК, потом прийти снова.
Суть в том, что когда добралась до интернета и почитала о причинах нефроптоза, ни выявила у себя ни одной. В плане образа жизни никогда не пила и не курила, занималась спортом. Резких изменений в весе никогда не было. Возможно причинами стали велосипед, походы где иногда был тяжёлый рюкзак (не сказала бы что очень), в совокупности с предрасположенностью. Но слишком сильных нагрузок не было, тяжести не тягала.
Напишите, кто лечил нефроптоз с помощью ЛФК, какие комплексы в использовали, как усложняли, как помогло. В сети их очень много и все разные, сложно понять, что конкретно нужно делать.
Спасибо.

 

[EvgenG]

сомнительно с почками. а зачем делали? что то беспокоит кроме анализов?

 

[EvgenG]

как происходило получение снимков на рентгене?

 

[Лилия__]

сомнительно с почками. а зачем делали? что то беспокоит кроме анализов?

Да, обращалась из-за болей с обоих сторон.

 

[Лилия__]

как происходило получение снимков на рентгене?

Контрастный рентген. Ввели контраст, сделали снимок лёжа, кажется их было несколько, потом стоя.

 

[kinesio]

нетипичнымслучай не назовешь. очень частый случай на самом деле. причины множественны, это и испуг может вызвать опущение, и прыжок вниз, и воспаление, и падение на попу, и неправильное положение атланта, начиная со времени рождения, и мног еще чего интересного. по моему опыту, ни диета ни ЛФК не помогут.
самое простое, что Вы можете сделать сами, это технически поднять свои почечки по Огулову, или если кто работает мягко по Огулову, Вам это может сделать, к грубиянам не ходите, процесс безболезненный, если проведен правильно. С другой стороны, нужно будет посмотреть 3й поясничный позвонок, он относится к почке, атлант, копчик и крестец, что там, это к очень хорошему остеопату или кинезиологу, и не давайте крутить вашу шею и дергать, а то накрутят, есть мягкие техники, ничего не надо крутить и никаких тракций. . Так же советую сделать аналитику висцеральных органов малого таза. , наверняка, там тоже произошел сбой.